Publicado: 17-04-2009
Publicado por: Mamen
Que hablen mal de uno es malo, pero hay algo peor, que no hablen
— Wilde
Un minuto de filosofía
Ingredientes:
1 paquete de brotes de ajos tiernos
1 paquete de judías verdes
1/2 kilo de alcachofas
1 huevo por persona, aceite
1 lata pequeña de maíz , sal
3 dientes de ajos, pimienta
Modo de hacerlo:
Las alcachofas si son frescas, se limpian de hojas duras y los cogollos se ponen a cocer en un poco de agua hasta que estén tiernos se escurren y se reservan. (se pueden poner de lata también )
En una sartén amplia, se pone un fondo de aceite, y se refríen los ajos, cuando estén dorados se añaden los brotes de ajos tiernos (no hace falta descongelar) y las judías , se salpimenta y se puede añadir cualquier especia que nos guste, luego se añaden los cogollos ya tiernos y el maíz escurrido, se deja un poco para que tomen el sabor y los huevos se pueden freír aparte, o cuajarlos en la misma sartén .
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