Publicado: 23-09-2011
Publicado por: Mamen
Antes de autodiagnosticarte con depresión o baja auto estima, primero asegurate de no estar rodeado por gente impresentable
— Sigmund freud
Un minuto de filosofía
Un minuto de filosofía :"Nuestros pensamientos mas importantes,
son los contrario, a nuestros sentimientos"
( Valéry )
Ingredientes:
3-4 patatas
1 cucharada de aceite
Perejil picadito , sal
Pimentón de la Vera
2 chuletas de cerdo (o ternera)
Especias de pinchos morunos
3 dientes de ajos
Aceite, perejil , sal
Modo de hacerlo:
Pelar las patatas y cortar rodajas gruesas,
las rodajas las cortáis en bastones iguales.
En un recipiente apto para microondas,
poner unas gotas de aceite y mojar las patatas,
tapar el recipiente y poner 15-20 mtos a 600w
si están duras le dais otro minuto mas,
como en el micro no se doran,
la metéis en el horno al grill unos minutos,
y las rociáis con pimentón como hice yo.
Para estos casos utilizo un hornito pequeño.
Mientras, adobe unas chuletas de cerdo
con los ajos picados, el perejil y la sal,
también le puse especias de pinchos morunos,
aunque le podéis variar las especias al gusto.
Hice las chuletas a la plancha y
las serví con las patatas en reserva
pero que estén bien calientes.
Esta idea me la dio mi hermana que la vio en TV
pero solo estaban cocidas al micro y sin mas,
yo le añadí el adobo y el gratinado y estaban
de rechupete, además hechas sin aceite,
para las dietas viene fenomenal.
Receta facil y rapida, ¿ quien da mas?
Escribe una reseña
Sefa
2011-10-06
Mira que uso el micro para un monton de cosas, pero nunca hice patatas asi, gracias por compartir y me llevo la recetica, bsssssss.Sefa
ResponderAdita Donaire
2011-10-02
Unas patatas muy ricas y sencillas, de las que gustan a todo el mundo no importa con que las acompañes, me lo pase estupendamente en la Kedado y me agrado conocerte besos
ResponderPaula
2011-09-30
hombre, desde luego así ahorras mucho aceite, y no por el dinero, sino por las grasas que se ahorra el cuerpo, jajaja
Salu2, Paula
ResponderSalu2, Paula
María José Andreu Granados
2011-09-25
Yo también las hago al micro y quedan la mar de buenas aunque no les echo pimentón, la próxima vez las pruebo.
con las chuletas es un buen acompañamiento.
besoss guapaa
feliz diomingo
Respondercon las chuletas es un buen acompañamiento.
besoss guapaa
feliz diomingo
Silvia
2011-09-24
Anda, mira que manera más interesante de hacer las papas... y yo que solo utilizo el micro para la leche... qué desperdicio.
Besos.
ResponderBesos.
imaginacion
2011-09-24
Pues fíjate, que nunca las he echo al micro. y desde luego,creo que después de ver estas, me voy a animar...de esta forma , creo que cojen menos grasa.
Besitos.
ResponderBesitos.
imaginacion
2011-09-24
Pues fíjate, que nunca las he echo al micro. y desde luego,creo que después de ver estas, me voy a animar...de esta forma , creo que cojen menos grasa.
Besitos.
ResponderBesitos.
IDania
2011-09-24
Ay, Mamen, pero que ricas!!!!
Me encanta el toque especial que le has dado con el adobo y el gratinado!!!
Gracias por compartir!!
Un beso grande!!
IDania
ResponderMe encanta el toque especial que le has dado con el adobo y el gratinado!!!
Gracias por compartir!!
Un beso grande!!
IDania
Beatriz Salas Escarpa
2011-09-24
Pero qué idea genial!!!
Si es que uso el microondas para calentar.
Gracias, encantada de conocerte y, con tu permiso, me quedo cerquita.
Un abrazo cariñoso.
ResponderSi es que uso el microondas para calentar.
Gracias, encantada de conocerte y, con tu permiso, me quedo cerquita.
Un abrazo cariñoso.
andrea.cordonbleu
2011-09-24
Pues me viene de lujopara los días que estoy más liada... muchas gracias.
ResponderChon Santos
2011-09-23
y yo buscando un curso de cocina, gratis o subvencionado, en Vigo....ya lo he encontrado...jeje
Manos a la obra!, con las manos en la masa!...jeje
ResponderManos a la obra!, con las manos en la masa!...jeje
Nenalinda
2011-09-23
Divinaaaaaaaaaas wapa y muxo mas sanas yo hace tiempo que las hago asi no lleban apenas aceite y se hacen en un plis plas.
En las bolsas que hay para cocinar en el microo quedan genial .
Bicos mil y feli finde potita mia.
ResponderEn las bolsas que hay para cocinar en el microo quedan genial .
Bicos mil y feli finde potita mia.
Marga Morguix
2011-09-23
Jo, guapa, ¡vaya idea tan fantástica!.
Así podemos comer patatas fritas "sin cargos de conciencia", jejeje. Me gustan mucho con el pimentón.
Habrá que probar.
Un besote.
ResponderAsí podemos comer patatas fritas "sin cargos de conciencia", jejeje. Me gustan mucho con el pimentón.
Habrá que probar.
Un besote.
Lourdes
2011-09-23
Que sanas y ricas!!
Y no con tanto aceite, que parece que estamos engordando a los niños para comérnoslos en Navidad, jeje.
Muy buenas
Un beso
ResponderY no con tanto aceite, que parece que estamos engordando a los niños para comérnoslos en Navidad, jeje.
Muy buenas
Un beso
Mar Varela
2011-09-23
Yo tambien las hago en el micro salen más sanas que fritas.. un beso guapa
ResponderIrmina Díaz-Frois Martín
2011-09-22
Seguro que así será más sano, rico, tiene que estar un rato.
Un beso grande.
ResponderUn beso grande.
Labidú
2011-09-22
Las tengo que preparar!!! Así de facilinas!!! El plato te quedó muy apetitoso, besinos.
ResponderMarisa
2011-09-22
Holaaaa, pues mira, no las he probado al micro, pero lo haré, a ver que tal. Además el mío tiene grill por lo que se dorarán un poquillo! Que buena ideaaaa!
Un besoooo
ResponderUn besoooo
Marymery
2011-09-22
Genial tu post, seguro que se mancha muuucho menos, y eso siempre es interesante. Un besote
ResponderCarolina López Rodríguez
2011-09-22
Estas tengo que probarlas, porque así se hacen sin nada de grasa.
Besitos
ResponderBesitos
Agnès
2011-09-22
ahora mismo me comía el plato porque hoy no tengo ganas de cocinar jajaj y así tan bien cocinadito aisssss,un beso
Respondercristina
2011-09-22
ponme unas patatas fruitas y un trozo de carne y soy la mas feliz del mundo jaja y si encima le quitamos calorias y las hacemos al horno y de esa manera tan ricaaa ya pa que decirte na jajaja besos mi nila querida espero que estes muy bien
Respondermindolina
2011-09-22
Yo suelo hacer las patatas para la tortilla en el microhondas,pero para mi gusto quedan mas cocidas que fritas,de todas formas una receta sencilla y rica,rica...
ResponderCarilu
2011-09-22
Se ve muy rico , muy buena pinta , aunque mi lo del microondas como que no me convence mucho, cuestion de gusto.Besotes
ResponderFilo
2011-09-22
Unnnnnn.....delicioso plato, y casan muy bien, nunca he probado en el microondas, te quedo genial, besos guapa
ResponderOmy
2011-09-22
Si hubiera visto tu post antes hubiera hecho las papas como las tuyas, justo he comido chuletas con papas panaderaas!!
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