Publicado: 10-05-2012
Publicado por: Mamen
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Dos cosas hay igualmente temibles, un cuchillo en manos de un loco, y una gran inteligencia, en la cabeza de un malvado

— Valtour
Un minuto de filosofía

Las cosas de la mamma  Un minuto de filosofía:


"Buenos y malos,
son menos de lo que parecen"
(Coleridge)

Ingredientes: para dos

Una ventresca de atún fresca

5-6 dientes de ajos

1 manojo de perejil fresco

Las cosas de la mamma
 Pimienta negra molida

1 vaso de vino de jerez

Aceite de oliva, sal


Pisto:

1 calabacin

 1 berenjena

 1 cebolla

Las cosas de la mamma  3 dientes de ajos

 1 pimiento verde

 1 tomate

Modo de hacerlo:

Hacer el pisto cortando los ingredientes,

en trozos regulares no muy grandes,

hacerlo en un fondo de aceite lentamente,

Las cosas de la mamma salpimentar y reservad caliente,

El atún lo preparamos entero,

lo ponemos en una bandeja de horno,

(yo lo suelo hacer en un hornito pequeño)

lo rociamos con un majado de ajos, perejil,

sal, un poco de aceite y el vino,

Este macerado lo podemos tener hecho antes,

Las cosas de la mamma así el atún toma mas los sabores de adobo.

Calentamos el horno con anterioridad,

y metemos la bandeja con el atún,

el tiempo dependerán del grosor del pescado,

este mio estuvo unos 25-30 minutos aprx.

No es conveniente tenerlo mucho tiempo,

pero depende de como os guste de pasado,

Las cosas de la mamma en mi casa nos gusta siempre poco hecho,

Sacarlo a una fuente y servirlo con el pisto

y unas patatas fritas, estaba de buenisimo,

y si, ya se que tengo muchas recetas de atún

editadas, pero como tengo la suerte de vivir

en una tierra donde lo tengo todo el año fresco,

y nos encanta en casa a todos, pues lo siento,

pero de vez en cuando  caerá una receta de atún.
Escribe una reseña
Las cosas de la mamma
Lale
2012-05-12
Que buen atún Mamen, yo también tengo tu suerte y nos gusta mucho en casa hecho de cualquier manera.Un besito guapa.
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Las cosas de la mamma
Catypol
2012-05-11
Que sano, y que rico, me encanta el pisto, de un día para otro mucho mejor, y acompaña deliciosamente al atún, un besito guapa
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Las cosas de la mamma
María
2012-05-11
Mamen, guapa, la ventresca ya te ha quedado estupenda y si encima le añades ese pisto tan estupendo el resultado es un plato tan delicioso como este. Besitos.
cosicasdulces.blogspot.com
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Las cosas de la mamma
Lourdes
2012-05-11
Que platico mas rico, me encanta, ya da gusto comer platicos así de poca elaboración y sabores tan buenos ahora que llega el calorcito. Besicos guapa
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Las cosas de la mamma
La dieta mediterranea de Carmen
2012-05-11
Me encanta el pisto y me encanta la ventresca asi que este plato me le anoto para hacerle en breve..gracias pr tu visita a mi cocina, aquí estoy yo deleitándome en la tuya..

Muaks
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Las cosas de la mamma
Pusoronenito (Jorge Iglesias)
2012-05-10
Te ha quedado de escandalo, con una pinta espectacular y seguro que muy rica.
Ahora me tienes que explicar como has convencido a la "tresca", porque yo por más que la llamo ¡ven! tresca ¡ven! y la muy ....... no viene.
Besos
Jorge.
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Las cosas de la mamma
Juan Hernández
2012-05-10
Hola Mamen. Este tipo de platos me encanta. El pisto me gusta a rabiar y si además va acompañado de esta ventresca ya ni te lo cuento. la boca se me ha hecho agua.
Saludos
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Las cosas de la mamma
Carolina López Rodríguez
2012-05-10
Tu no te prives Mamem, que a mi me encanta el atún así que tomo note de las recetas que publiques. Esta con pisto me encanta
Besitos
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Las cosas de la mamma
jantonio
2012-05-10
Qué alegría poder tener una buena ventresca de atún tan fresca.
Qué rica.
Un besote.
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Las cosas de la mamma
sofiasarsa
2012-05-10
Me he quedado encantada con esta receta. La ventresca es una parte deliciosa y tiene una jugosidad que resulta genial con el pisto.
Un besito :)
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Las cosas de la mamma
Mariluz Piñeiro
2012-05-10
Vaya exquisitez, una delicia.Qué jugosito se ve y qué bien acompañado este pescado,mmm!!!
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Las cosas de la mamma
noe mipasioncocinar
2012-05-10
Tiene que estar estupendo este plato que rico, me encanta el pisto besos
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Las cosas de la mamma
Sita
2012-05-10
Una pinta estupenda esa ventresca,genial para las cenas y con su acompañamiento, muy completo.
bessos!
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Las cosas de la mamma
Filo
2012-05-10
Que bueno........tiene una pinta 10, para mi un manjar y no necesito nada mas que rico......besos.
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Las cosas de la mamma
Adita Donaire
2012-05-10
Un plato muy completo, pescado y verduras, me gusta besos
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Las cosas de la mamma
Nati
2012-05-10
Un plato genial guapa. Un besazo.
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Las cosas de la mamma
Recetario Spanglish para mis hijos
2012-05-10
Se ve espectacular, súper tentador! Un beso,
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Las cosas de la mamma
encar.bilbao
2012-05-10
Seguro que estaba buenísimo!!!!!, nos gusta el pisto y en su epoca compro bonito, nuestro trozo preferido es la ventresca .......
Saludos
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Las cosas de la mamma
Débora de Lucas
2012-05-10
mira que acabo de comer,pero me lo comía de buen agrado¡¡¡¡¡
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Las cosas de la mamma
anabel
2012-05-10
Un plato riquisimo, me encanta
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Las cosas de la mamma
Toñi Sempere
2012-05-10
que rica mamen se ve esa ventresca. y con pisto .. hace tiempo que no hago pisto, me ha entrado la envidia :)

besazos!!

pd: Mamen revisa el título de la entrada, te ha bailado alguna letra y no pone ventresca, sino ventrecha.
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