Publicado: 03-07-2013
Publicado por: Mamen
No me preocupa el grito de los violentos, ni los corruptos, ni los deshonestos, ni de los sin ética... Lo que mas me preocupa es el silencio de los buenos
— Martín Luther King
Un minuto de filosofía
"Fíjate si todo lo que estas buscando,
vale todo lo que estas perdiendo"
(Anónimo)
Ingredientes:
1 kilo de cazon en rodajas
3-4 dientes de ajos
1 cebolla grande
1 pimiento verde
1 tomate grande maduro
1/4 kilo de guisantes frescos
2 patatas
1 vaso de agua
1/2 vaso de vino blanco
Aceite de oliva
Sal, pimienta molida
Modo de hacerlo:
Pelar y picar los ajos y la cebolla,
hacer lo mismo con el pimiento verde,
en una cacerola con un fondo de aceite
cuando este caliente echar esta picada,
pelar el tomate y partirlo en cuadraditos,
añadirlo al refrito y a continuación
echar las patatas cortadas a dados,
echar un vaso de agua y dejar hervir unos mtos.
entonces añadir los guisantes si son frescos,
(si son de lata esperar hasta que este el pescado)
Echar el vino y salpimentar,
cuando estén las patatas casi tiernas
meter dentro las rodajas de cazon,
si hace falta añadir un poco mas de agua,
este plato es mas bien caldoso,
dejar hacer 2-3 minutos mas y listo
el pescado debe estar poco tiempo al fuego.
Este es un plato muy Gaditano,
lo solía hacer mi madre y esta riquisimo,
además a los niños se les da sin problemas,
al no tener espinas es muy fácil para ellos.
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